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四大原则、两大禁忌 慢性病患安心吃药好过年

相较于日常的餐饮,年节饮食菜色丰富,内容变化多,慢性病患的餐桌上,一定会出现许多平常较少吃的食物或饮料。到底可不可以享用?专业药师提醒,四大原则和两大禁忌一定要记得,其他要视药品类型而定,但都不难理解。如果慢性病患都能了解自己的饮食原则,便能安心过好年。亚东医院药师罗睿归纳,要减少用药交互作用,最基本的原则有四项,希望每个慢性病患都能够好好遵守。 首先是要主动告知医师,目前有在服用的药物有哪些。再者是用药前先阅读药袋上的使用说明和注意事项,不要太快就把药袋丢掉。其次是吃药一定要配白开水。最后如果有任何疑虑或药袋说明仍无法回答的问题,问医师或药师最保险。不同类型的常见药物,要避免与饮食发生交互作用,有不同的重点需要注意。罗睿表示,肠胃药通常都会受到食物的影响,建议要空腹吃;某些血糖药则相反,通常得搭着食物,才能减少药品的副作用、提升药效,所以血糖药一定照着药袋说明吃。罗睿提醒,喜欢吃水果、喝果汁的人要注意,葡萄柚、柚子包含他们的果汁,都会加强多种慢性病常用药的副作用。例如降血脂药遇到葡萄柚、柚子,体内药物浓度会上升,严重的话可能导致横纹肌溶解的副作用。另外葡萄柚也可能和某些血压药有交互作用,导致血压太低或心悸。此外,使用安眠镇定剂的人要特别小心,和这类水果也会有交互作用,会造成过度嗜睡或晕眩。罗睿表示,吃一次葡萄柚或喝一次葡萄柚汁,对于用药的影响会持续三天,所以错开服用是不可行的做法。建议有服用降血压、降血脂、镇定安眠药的人,最好完全避免摄取葡萄柚。另一个慢性病患应该完全避免的饮料,就是酒类。罗睿表示,这是因每个人代谢酒精的速度差异很大,而且酒精对药物作用的影响不容小觑。当酒精遇到消炎止痛药,会增加肝毒性、胃出血风险;遇到某些抗生素会增加宿醉的恶心呕吐感;遇到某些降血糖药,会导致低血糖、头晕。这些副作用都很不舒服,甚至有危险,因此服药者不应饮酒。有些饮料不是服药禁忌,但因会影响药物正常代谢,需特别注意错开服药时间。罗睿指出,含咖啡因饮料会增加药物浓度和副作用,也可能导致心悸、头痛、失眠,建议一定要和药物错开至少半小时。牛奶因为含有钙、镁、铁离子,会降低甲状腺素和某些抗生素的吸收效果。果汁因为大多为酸性,会影响药品的溶解速度和吸收率,因此建议牛奶或果汁至少要和药物错开二到四小时。※ 提醒您:禁止酒驾 饮酒过量有碍健康

▲超过9成纳税人受益!中市严谨调降地价税「还税于民」(图/台中市政府)文/林湘慈/MyGonews买购房地产新闻台中市2016年公告地价大幅调涨38.25%,增加民众税赋负担。市长卢秀燕上任后落实「轻税简政」,依法召开地价评议委员会决议2020年公告地价调降20.06%。市府强调,调降地价税是「还税于民」,贴近民意与社会经济状况,调整过程严谨,绝非仓促决定。 地政局说明,过去前几次公告地价调整,导致中市公告地价基期垫高,调降幅度受各项因素影响,无法回复之前水准,因此市府充分考量「地方财政需要」、「社会经济状况」、「民众地价税负担能力」等原则,提请地评会审议调整幅度。 地政局强调,2020年公告地价调降后,约有94%纳税人应纳地价税降低,一般土地平均减少约2,500元,还税于民,绝无外界谣言有图利财团的情形。此外,地价税虽调降,市府减少的税收可由土地增值税挹注,加上新兴开发区地价税开始课征,也可减少地价税税收差额,适度补足财务损失。 地政局进一步说明,为完善2020年公告地价调整措施,先前已召开公开说明会蒐集各界意见,自2019年9月30日起至10月8日止,由全市各地政事务所分别召开11场公告土地现值及重新规定地价作业说明会,向市民报告地价作业情形,并广纳多方意见与汇整民众陈情意见。 另为避免相邻县市间地价订定不均衡,市府也于2019年10月23日召开县市毗邻地区地价协调会,与苗栗县、新竹县、宜兰县、花莲县、南投县及彰化县等相邻县市政府及其地政事务所地价人员,共同研商查推估价格、公告土地现值及公告地价订定等相关事宜。【本文获得 「MyGonews」授权刊登】原文在此

MyGonews9成受益中市严谨调降地价税「还税于民」

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